Bedingungen männlich 60 – 74 Jahre

Bedingungen männlich für die Altersklassen 60 – 64 Jahre, 65 – 69 Jahre und 70 – 74 Jahre.

Alter
60 - 64 Jahre
65 - 69 Jahre
70 - 74 Jahre
Bronze
Silber
Gold
Bronze
Silber
Gold
Bronze
Silber
Gold
Ausdauer (in min)
3000 m Lauf
24:30
21:30
18:30
25:00
22:00
19:00
25:20
22:20
19:20
400 m Schwimmen
18:10
14:45
11:25
18:25
15:05
11:30
18:25
11:15
11:35
20 km Radfahren
71:30
60:00
48:00
72:30
60:30
48:30
73:30
61:30
49:30
Kraft (in m)
Medizinball (2 kg)
6,50
10,00
12,50
6,00
9,50
11,50
6,00
9,00
10,50
Kugelstoßen
5 kg
5 kg
4 kg
6,00
7,00
8,00
5,75
6,75
7,50
6.00
6,75
7,75
Standweitsprung
1,30
1,60
1,90
1,30
1,60
1,90
1,25
1,55
1,85
Schnelligkeit (in sec)
50 m Lauf
10,8
9,7
8,8
11,2
10,2
9,1
11,7
10,7
9,6
25 m Schwimmen
51,0
39,0
27,0
52,5
40,5
28,5
55,0
43,0
31,0
200 m Radfahren
33,5
26,0
19,0
35,0
27,0
19,5
36,0
28,5
20,0
Koordination ( in m)
Weitsprung
3,20
3,60
4,00
2,90
3,30
3,70
2,70
3,10
3,50
Hochsprung
0,95
1,05
1,15
0,85
1,00
1,10
0,80
0,95
1,05
Schleuderball (1 kg)
22,50
28,00
34,00
20,00
25,50
30,50
18,50
24,00
29,00
Seilspringen
Grundsprung vorwärts ohne Zwischensprung
Grundsprung vorwärts ohne Zwischensprung
Grundsprung vorwärts mit oder ohne Zwischensprung ODER Galoppsprung
10
20
30
10
20
30
8
14
18
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